英語学習者の方なら、一度は聞いたことがあるかもしれません。「『How are you?』に『I’m good.』と答えると、あまり元気がないように聞こえるから『I’m great.』と言ったほうがいい。」という説。YouTubeやSNSでこうしたアドバイスを目にして、少し不安になったことはありませんか?
「I’m good.」は元気じゃない?ネイティブが本当に感じるニュアンスとは
結論から言うと、これはあまり気にする必要のない「誤解」です。今日は、ネイティブスピーカーが本当に感じている感覚と、自信を持って使える挨拶の使い分けについて解説します。
「I’m good.」はネガティブな表現?
まず断言します。「I’m good.」に「元気がない」「そんなに元気じゃない」といったネガティブなニュアンスは一切ありません。
英語圏において「I’m good.」は、最も頻繁に使われる、非常に標準的でポジティブな挨拶の回答です。友人、同僚、初めて会う人まで、どんなシチュエーションでも使える「安全で心地よい答え」なのです。
誤解の原因は何か?
おそらく、誰かが「もっと元気な表現がある」という意図で話したことが、日本では「じゃあgoodはダメなんだ」と極端に変換されて広まってしまったのではないでしょうか。「good」はあくまで「標準的」であって、「ネガティブ」では決してありません。
「I’m great.」を使うと「偉大」に聞こえる?
もう一点を挙げると、「I’m great.」と言うと、「自分は偉大だ(傲慢だ)」と思われるのでは?と心配する声もありますが、これも心配無用です。
挨拶の文脈で「I’m great.」と言えば、ネイティブの耳には100%「気分が最高です!」という意味で届きます。Greatには「偉大な」という意味もありますが、日常会話では「とても良い」という意味で使われることの方が圧倒的に多いからです。
どう使い分けるのが正解?
難しく考える必要はありません。以下を参考にしてみてください。
迷ったら「I’m good.」
これが一番自然です。特に何か特別なことがあったわけではなく、穏やかに過ごしているときはこれで十分です。
気分を伝えたいなら「I’m great.」
週末明けや、何か良いことがあったとき、相手に対してより明るい印象を与えたいときに使うと非常に好印象です。
こんな言い方も使ってみて!
「I’m good.」だけだと淡泊に感じるなら、“I’m doing (really) well, thanks! How about you?” と一言添えるだけで、印象はぐっと華やかになります。
皆さんは普段、どんなふうに挨拶を返していますか?
大切なのは「型」を守ることよりも、相手とコミュニケーションを楽しもうとする気持ちです。ぜひ、今日から自信を持って「I’m good!」と答えてみてくださいね。
【ネイティブは断る時にも”I’m good.”を使います⇩】

